Ontbijt
Bol d'avoine cacao-chocolat au fromage blanc
10 minVoor 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minBol d'avoine cacao-chocolat au fromage blanc
wat u nodig heeft
Ingrediënten
flocons d'avoineGranen30 g
fromage blancZuivel100 g
boisson végétaleDranken20 ml
cacao en poudre non sucréVoorraadkast15 g- pépites de chocolatVoorraadkast10 g
mielVoorraadkast7 ml
poudre de noisettes (optionnel)Noten en zaden10 g
per portie
Voedingswaarden
336kcal
- Koolhydraten
- 42 g
- Eiwitten
- 15 g
- Vetten
- 12 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mélanger la base
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter le fromage blanc et la boisson végétale.
- Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Stap 2
Incorporer le cacao et le miel
- Ajouter le cacao en poudre et le miel.
- Mélanger soigneusement pour bien colorer la préparation.
- Stap 3
Garnir et servir
- Parsemer les pépites de chocolat et la poudre de noisettes sur le dessus.
- Déguster immédiatement, bien frais.
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