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Bouchées glacées framboise chocolat noir
Dessert

Bouchées glacées framboise chocolat noir

2 u 10 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • framboises (fraîches ou surgelées)Groente en fruit150 g
  • myrtilles (fraîches ou surgelées)Groente en fruit100 g
  • skyr (ou yaourt grec)Zuivel150 g
  • chocolat noir (fondu)Voorraadkast150 g
  • huile de cocoVoorraadkast5 ml
  • fleur de selKruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

142kcal

Koolhydraten
9 g
Eiwitten
3 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les fruits et le skyr

    • Écraser grossièrement les framboises et les myrtilles.
    • Ajouter le skyr et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 1
  2. Former les bouchées

    • Déposer des petits tas de préparation sur une plaque.
    • Enfourner au congélateur pour une première prise.
    Stap 2
  3. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de coco.
    • Tremper chaque bouchée glacée dans le chocolat fondu.
    • Parsemer d'une pincée de fleur de sel.
    Stap 3
  4. Remettre au congélateur

    • Remettre les bouchées au congélateur jusqu'à ce que le chocolat soit bien figé.
    Stap 4