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Briques au thon, feta et tomates séchées
Voorgerecht

Briques au thon, feta et tomates séchées

30 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • thon en conserve (égoutté)Vis140 g
  • feta (émiettée)Zuivel100 g
  • tomates séchées (épongées et ciselées)Voorraadkast40 g
  • fromage fraisZuivel100 g
  • câpres (égouttées)Voorraadkast20 g
  • olives noires (dénoyautées et ciselées)Voorraadkast50 g
  • coriandre (ciselée)Groente en fruit10 g
  • basilic (ciselé)Groente en fruit10 g
  • feuilles de brickBakkerij6 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

233kcal

Koolhydraten
25 g
Eiwitten
11 g
Vetten
10 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la farce

    • Émietter la feta et l'écraser avec le thon égoutté.
    • Éponger les tomates séchées puis les ciseler : c'est ce qui fait la différence.
    • Ajouter le fromage frais, les câpres, les olives noires et les herbes ciselées, puis mélanger.
    Stap 1
  2. Plier les briques

    • Déposer la farce sur chaque feuille de brick.
    • Replier la feuille pour former un triangle bien fermé.
    Stap 2
  3. Cuire les briques

    • Badigeonner les briques d'un filet d'huile d'olive.
    • Au four : enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    • Ou à la poêle : les faire dorer sur les deux faces.
    Stap 3