Hoofdgerecht
Brochettes de poulet miel-moutarde au airfryer
25 minVoor 2Nutri-Score B€€
B
25 min
25 minBrochettes de poulet miel-moutarde au airfryer
recept van
Suisjedaiki
@cooklikedaiki
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
blanc de poulet (coupé en cubes)Vlees500 g
paprika (en poudre)Kruiden en specerijen5 g
ail en poudreKruiden en specerijen4 g
mielVoorraadkast30 g
moutardeVoorraadkast20 g
piment (en poudre)Kruiden en specerijen2 g
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
beurre (fondu)Zuivel20 g- miel (pour le nappage)Voorraadkast20 g
- moutarde (pour le nappage)Voorraadkast15 g
ciboulette (ciselée)Groente en fruit5 g
per portie
Voedingswaarden
379kcal
- Koolhydraten
- 11 g
- Eiwitten
- 59 g
- Vetten
- 11 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Airfryer
Spies ×4
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Assaisonner le poulet
- Dans un bol, mélanger le paprika, l'ail en poudre, le piment, le sel et le poivre.
- Ajouter le miel et la moutarde puis mélanger avec les cubes de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
- Stap 2
Monter les brochettes
- Piquer les cubes de poulet assaisonnés sur les brochettes.
- Stap 3
Cuire au airfryer
- Déposer les brochettes dans le panier du airfryer.
- Cuire à 180 °C pendant 14 min en les retournant à mi-cuisson.
- Stap 4
Préparer le nappage
- Mélanger le beurre fondu, le miel, la moutarde et la ciboulette ciselée.
- Stap 5
Napper et servir
- Badigeonner les brochettes chaudes de nappage au miel et à la moutarde.
- Parsemer de ciboulette et servir aussitôt.