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Burrito Bowl „Mexican Style“
Hoofdgerecht

Burrito Bowl „Mexican Style“

45 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • Kartoffeln (geschält, in mundgerechte Stücke geschnitten)Groente en fruit500 g
  • Olivenöl (zum Beträufeln)Voorraadkast20 ml
  • Kartoffel-GewürzKruiden en specerijen5 g
  • Cherrytomaten (gewaschen, kleingeschnitten)Groente en fruit150 g
  • Schalotte (kleingeschnitten)Groente en fruit1 stuk
  • Petersilie (frisch oder gefroren, kleingeschnitten)Groente en fruit10 g
  • Limette (ausgepresst)Groente en fruit1 stuk
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • PfefferKruiden en specerijen1 g
  • KnoblauchpulverKruiden en specerijen3 g
  • HackfleischVlees300 g
  • TomatenmarkVoorraadkast15 ml
  • Hackfleisch-GewürzKruiden en specerijen5 g
  • Mais/Kidneybohnen (Dose) (kleine Dose, abgetropft)Voorraadkast1 stuk
  • Avocado (zerdrückt)Groente en fruit1 stuk
  • Mozzarella (zerkleinert)Zuivel125 g

per portie

Voedingswaarden

690kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
39 g
Vetten
36 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Salsa zubereiten

    • Die Tomaten waschen und kleinschneiden.
    • Die Schalotte und die Petersilie ebenfalls kleinschneiden und zu den Tomaten geben.
    • Die Salsa mit dem Saft einer halben Limette, Salz und Knoblauchpulver würzen.
    Stap 1
  2. Kartoffeln garen

    • Die Kartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.
    • Mit etwas Olivenöl beträufeln und mit Salz und dem Kartoffel-Gewürz würzen.
    • Für ca. 25 Min. bei 195 °C in den Airfryer geben (alternativ im Ofen zubereiten).
    Stap 2
  3. Guacamole anrühren

    • Die Avocado mit dem restlichen Limettensaft, Salz, Pfeffer und Knoblauch vermengen.
    Stap 3
  4. Hackfleisch anbraten

    • Das Hackfleisch in einer Pfanne anbraten.
    • Mit dem Tomatenmark und dem Hackfleisch-Gewürz abschmecken und den Mais bzw. die Kidneybohnen dazugeben.
    Stap 4
  5. Bowl anrichten

    • Die fertigen Kartoffeln auf einen Teller geben.
    • Mit dem Hackfleisch, dem Mozzarella, der Salsa und der Guacamole toppen.
    • Die Burrito Bowl servieren und genießen.
    Stap 5