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César salade au poulet
Hoofdgerecht

César salade au poulet

30 minVoor 2Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • baguette (coupée en petits morceaux)Bakkerij150 g
  • beurre (pour la cuisson des croûtons)Zuivel30 g
  • ail (gousses, pressées)Groente en fruit2 stukken
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g
  • jus de citron (un demi-citron pressé)Groente en fruit15 ml
  • sauce piccalilly (une cuillère à soupe)Voorraadkast15 ml
  • anchois (filets)Vis4 stukken
  • parmesan (râpé)Zuivel50 g
  • fromage blanc (une cuillère à soupe)Zuivel15 g
  • œufs durs (durs)Overig3 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • poulet (en lamelles)Vlees300 g
  • salade romaine (lavée)Groente en fruit1 stuk
  • avocat (en tranches)Groente en fruit0,5 stukken
  • tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit150 g

per portie

Voedingswaarden

977kcal

Koolhydraten
56 g
Eiwitten
66 g
Vetten
55 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Pureestamper
  • Rasp
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Toaster les croûtons

    • Faire revenir les morceaux de baguette dans le beurre avec l'ail et le persil.
    • Laisser dorer jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce césar

    • Dans un bol, mettre l'ail, presser le jus de citron, ajouter la sauce piccalilly et les anchois.
    • Râper le parmesan, ajouter le fromage blanc et le persil.
    • Ajouter les œufs durs et écraser le tout avec un écrase-purée ou une fourchette.
    • Verser l'huile d'olive et mixer jusqu'à obtenir une texture assez lisse.
    Stap 2
  3. Cuire le poulet

    • Faire revenir les lamelles de poulet à feu fort jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites et dorées.
    Stap 3
  4. Assembler la salade

    • Verser la sauce sur la salade romaine.
    • Ajouter l'avocat et les tomates cerises.
    Stap 4
  5. Dresser et servir

    • Dresser dans un bol avec les croûtons et les lamelles de poulet.
    • Râper un peu de parmesan par-dessus.
    Stap 5