Hoofdgerecht
Chili con carne à la cocotte
1 u 15 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@leavgz_cooking
wat je nodig hebt
oignon (émincé)Groente en fruit2 stukken
ail (émincé)Groente en fruit3 stukken
poivron rouge (épépiné et coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
viande hachée (émiettée)Vlees500 g
concentré de tomateVoorraadkast15 ml
haricots rouges (égouttés)Voorraadkast400 g
maïs (égoutté)Voorraadkast200 g
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
paprikaKruiden en specerijen5 g
piment de CayenneKruiden en specerijen2 g
cumin mouluKruiden en specerijen5 g
cumin en grainesKruiden en specerijen3 g
coriandre (moulue)Kruiden en specerijen3 g
bouillon de bœufVoorraadkast250 ml
persil (ciselé)Groente en fruit10 gper portie
353kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Faire revenir les légumes
Ajouter la viande hachée
Ajouter tomate et légumes
Assaisonner avec les épices
Mouiller avec le bouillon
Laisser mijoter
Dresser et servir
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