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Choux de Bruxelles rôtis au gochujang
Bijgerecht

Choux de Bruxelles rôtis au gochujang

55 minVoor 4Nutri-Score B€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • choux de Bruxelles (parés, coupés en deux)Groente en fruit600 g
  • gochujangVoorraadkast15 ml
  • mielVoorraadkast30 ml
  • graines de sésame dorées (torréfiées)Noten en zaden10 g
  • sauce sojaVoorraadkast30 ml
  • huile de tournesolVoorraadkast30 ml
  • fromage fraisZuivel150 g
  • zeste de citron vert (zesté)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit1 stuk
  • selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

174kcal

Koolhydraten
14 g
Eiwitten
5 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Mengkom
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les choux de Bruxelles

    • Tailler la base des choux et retirer les feuilles abîmées.
    • Couper chaque chou en deux et les déposer dans un plat allant au four.
    Stap 1
  2. Préparer l'assaisonnement

    • Mélanger le gochujang, le miel, les graines de sésame, la sauce soja et l'huile de tournesol.
    • Fouetter jusqu'à obtenir un mélange bien homogène.
    Stap 2
  3. Enrober et rôtir

    • Répartir l'assaisonnement sur les choux et bien les enrober.
    • Enfourner à 220 °C pendant 40 min.
    Stap 3
  4. Préparer la base fromagère

    • Mélanger le fromage frais, le zeste de citron vert, l'ail haché et le sel.
    • Dresser les choux rôtis sur cette base et servir.
    Stap 4