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Cordons bleus maison
Hoofdgerecht

Cordons bleus maison

35 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • escalope de poulet (aplatie si besoin)Vlees500 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • farineVoorraadkast60 g
  • laitZuivel30 ml
  • chapelureVoorraadkast100 g
  • jambon (tranches)Vlees4 stukken
  • fromage (en tranches ou râpé)Zuivel100 g
  • huile de fritureVoorraadkast300 ml

per portie

Voedingswaarden

389kcal

Koolhydraten
23 g
Eiwitten
33 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Keukentang

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le poulet

    • Aplatir les escalopes de poulet pour les rendre fines et régulières.
    • Saler et poivrer généreusement les deux faces.
    Stap 1
  2. Garnir les cordons bleus

    • Déposer une tranche de jambon et du fromage sur chaque escalope.
    • Replier ou rouler le poulet pour enfermer la garniture et bien presser les bords.
    Stap 2
  3. Paner

    • Saupoudrer les cordons bleus de farine sur toutes les faces.
    • Badigeonner de lait puis enrober généreusement de chapelure.
    Stap 3
  4. Cuire à la poêle

    • Chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen.
    • Cuire les cordons bleus jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur, en les retournant à mi-cuisson.
    Stap 4
  5. Déguster

    • Égoutter sur papier absorbant et servir chaud.
    Stap 5