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Cordons-bleus maison au fromage
Hoofdgerecht

Cordons-bleus maison au fromage

45 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • blancs de poulet (aplatis finement)Vlees4 stukken
  • jambon (en tranches)Vlees4 stukken
  • fromage (en tranches ou râpé)Zuivel150 g
  • crèmeZuivel50 ml
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • selKruiden en specerijen5 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • ail (écrasé)Groente en fruit2 stukken
  • piment (en poudre)Kruiden en specerijen2 g
  • farineVoorraadkast100 g
  • chapelureVoorraadkast150 g
  • huile (pour la friture)Voorraadkast200 ml

per portie

Voedingswaarden

530kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
33 g
Vetten
30 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Garde
  • Keukentang

stap voor stap

Bereiding

  1. Garnir les blancs de poulet

    • Aplatir les blancs de poulet pour les rendre fins.
    • Déposer une tranche de jambon et du fromage sur chaque blanc.
    • Ajouter un peu de crème, puis refermer le poulet sur la garniture.
    Stap 1
  2. Préparer la panure épicée

    • Battre les œufs dans un récipient avec le sel, le paprika, l'ail écrasé et le piment.
    • Préparer la farine et la chapelure dans deux assiettes séparées.
    Stap 2
  3. Paner les cordons-bleus

    • Passer chaque cordon-bleu dans la farine.
    • Tremper dans l'œuf battu épicé.
    • Rouler dans la chapelure.
    Stap 3
  4. Cuire à feu doux

    • Chauffer l'huile dans une poêle à feu très doux.
    • Faire dorer les cordons-bleus doucement pour que l'intérieur cuise en même temps que l'extérieur.
    Stap 4
  5. Déguster

    • Égoutter sur papier absorbant et servir bien chaud.
    Stap 5