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Courgettes rôties, bresaola et burrata
Voorgerecht

Courgettes rôties, bresaola et burrata

45 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • courgettes (quadrillées en croisillons)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • beurre (en noisette)Zuivel15 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • persil (effeuillé et ciselé)Groente en fruit15 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit150 g
  • bresaola (en fines tranches)Vlees80 g
  • pignons de pin (torréfiés)Noten en zaden30 g
  • burrata (égouttée)Zuivel1 stuk

per portie

Voedingswaarden

509kcal

Koolhydraten
12 g
Eiwitten
29 g
Vetten
39 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Ovenschaal
  • Oven
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les courgettes

    • Quadriller les courgettes en croisillons.
    • Les saler et laisser dégorger.
    Stap 1
  2. Saisir à la poêle

    • Chauffer un filet d'huile d'olive et faire revenir les courgettes sur une seule face.
    Stap 2
  3. Cuire au four

    • Déposer les courgettes dans un plat avec une noisette de beurre.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Stap 3
  4. Laisser tiédir

    • Sortir les courgettes du four et les laisser tiédir légèrement.
    Stap 4
  5. Dresser la salade et servir

    • Mélanger le persil, les tomates cerises, la bresaola et les pignons dans un saladier.
    • Répartir cette salade sur les courgettes tiédies.
    • Ajouter la burrata déchirée par-dessus et servir.
    Stap 5