Hoofdgerecht
Couscous aux fèves et poulet rôti au safran
2 uVoor 6Nutri-Score C€€

recept van
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wat je nodig hebt
Poulet entier (prêt à cuire)Vlees1 stuk
Semoule moyenneGranen500 g
Fèves fraîches (équeutées, coupées en morceaux avec la peau)Groente en fruit250 g
Petits pois surgelés (surgelés)Groente en fruit150 g
Pois chiches en conserve (avec leur jus)Voorraadkast250 g
Oignon (émincé)Groente en fruit2 stukken
Raisins secsVoorraadkast150 g
Safran (dilué dans de l'eau)Kruiden en specerijen2 g
Beurre (dont une partie fondue)Zuivel100 g
Curcuma (moulu)Kruiden en specerijen10 g
Gingembre (moulu)Kruiden en specerijen10 g
MielVoorraadkast20 g
Cannelle (moulue)Kruiden en specerijen2 g
HuileVoorraadkast30 ml
SelVoorraadkast5 g
EauDranken200 mlper portie
1.026kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer le poulet au safran
Cuire le poulet au four
Préparer et cuire les fèves
Travailler la semoule
Cuire la semoule au couscoussier
Ajouter les petits pois aux fèves
Préparer la tfaya
Dresser le couscous
meest gekookt eerst
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