Skip to content
Coussin au poulet croustillant
Hoofdgerecht

Coussin au poulet croustillant

40 minVoor 4Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Vlees500 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • ail (haché)Groente en fruit3 stukken
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g
  • crèmeZuivel150 ml
  • fromage râpéZuivel150 g
  • pain de mie (tranches aplaties)Bakkerij8 stukken
  • cheddar (en tranches)Zuivel4 stukken
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • panureVoorraadkast150 g
  • huile de fritureVoorraadkast500 ml

per portie

Voedingswaarden

545kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
33 g
Vetten
30 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • assiette

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer et assaisonner le poulet

    • Couper le blanc de poulet en petits morceaux.
    • Mettre les morceaux dans un bol.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika, l'ail et le persil, puis mélanger.
    Stap 1
  2. Cuire le poulet à la crème

    • Faire cuire le poulet dans une poêle bien chaude.
    • Une fois bien cuit, ajouter la crème et le fromage râpé.
    • Laisser fondre le tout.
    Stap 2
  3. Garnir et souder les pains

    • Aplatir les tranches de pain de mie.
    • Déposer une tranche de cheddar puis une cuillère de poulet à la crème.
    • Humidifier les contours du pain avec de l'eau et refermer pour bien souder les deux tranches.
    Stap 3
  4. Paner les coussins

    • Casser les œufs dans une assiette et les battre.
    • Passer chaque coussin dans l'œuf puis dans la panure.
    Stap 4
  5. Frire les coussins

    • Faire cuire les coussins dans l'huile chaude.
    • Les retourner petit à petit jusqu'à ce qu'ils gonflent et soient bien dorés.
    Stap 5