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Crackers aux graines
Snack

Crackers aux graines

35 minVoor 1Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • farine T80Voorraadkast60 g
  • petits flocons d'avoineGranen15 g
  • mélange de graines (tournesol, courge, lin, sésame)Noten en zaden60 g
  • bicarbonate de soudeVoorraadkast1,5 g
  • fleur de selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen500 mg
  • ail semouleKruiden en specerijen1,5 g
  • herbes de ProvenceKruiden en specerijen1 g
  • eau froide (froide)Dranken60 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast25 ml

per portie

Voedingswaarden

618kcal

Koolhydraten
55 g
Eiwitten
14 g
Vetten
38 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Deegroller
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, réunir la farine, les flocons d'avoine et le mélange de graines.
    • Ajouter le bicarbonate, la fleur de sel, le poivre, l'ail semoule et les herbes de Provence, puis mélanger.
    Stap 1
  2. Former la pâte

    • Verser l'eau froide et l'huile d'olive sur le mélange sec.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et légèrement collante.
    Stap 2
  3. Étaler la pâte

    • Préchauffer le four à 170 °C.
    • Étaler la pâte très finement entre deux feuilles de papier cuisson, sur la plaque de cuisson.
    • Découper des rectangles ou carrés à l'aide d'un couteau ou d'une roulette.
    Stap 3
  4. Cuire les crackers

    • Enfourner et cuire en surveillant la coloration.
    • Laisser refroidir complètement sur la plaque pour qu'ils deviennent croustillants.
    Stap 4