Hoofdgerecht
Curry de pois chiches au miso et lait de coco
20 minVoor 3Nutri-Score B€
recept van
@thedailysaby
wat u nodig heeft
oignon (coupé en petits morceaux)Groente en fruit1 stuk
carotte (coupée en petits morceaux)Groente en fruit1 stuk
ail (gousses, hachées)Groente en fruit2 stukken
pois chiches cuits (égouttés)Voorraadkast250 g
ghee (ou huile)Zuivel15 ml
lait de cocoVoorraadkast400 ml
miso (blanc ou jaune)Voorraadkast15 g
paprikaKruiden en specerijen5 g
cumin (moulu)Kruiden en specerijen2,5 g
épinards frais (2 poignées)Groente en fruit100 g
selKruiden en specerijen2 g
poivreKruiden en specerijen1 g
eau (un fond)Dranken100 mlper portie
343kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Faire revenir l'oignon et la carotte
Ajouter l'ail et les épices
Mijoter le curry
Incorporer le miso et les épinards
Assaisonner et servir
meest gekookt eerst
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