Hoofdgerecht
Curry végétarien patate douce & pois chiches avec naans maison
1 u 15 minVoor 4Nutri-Score B€
recept van
@laetitiaschahl0
wat u nodig heeft
patate douce (pelée et coupée en cubes)Groente en fruit1 stuk
beurre demi-selZuivel10 g
pois chiches (égouttés et rincés)Voorraadkast420 g
oignon (émincé)Groente en fruit2 stukken
ail (gousse, hachée)Groente en fruit2 stukken
concentré de tomatesVoorraadkast10 ml
curry en poudreKruiden en specerijen10 ml
pâte de curryKruiden en specerijen5 ml
curcumaKruiden en specerijen2,5 ml
beurre de cacahuèteVoorraadkast5 ml
bouillon de légumesVoorraadkast500 ml
lait de cocoVoorraadkast250 ml
pousses d'épinards (fraîches)Groente en fruit80 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
farine T65Voorraadkast250 g
fromage blancZuivel250 g
beurre (fondu, pour badigeonner)Zuivel30 g
ail semouleKruiden en specerijen3 g
herbes de Provence (ou coriandre)Kruiden en specerijen3 gper portie
539kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Faire revenir les oignons et l'ail
Ajouter les épices
Mijoter le curry
Préparer la pâte des naans
Finir le curry
Cuire les naans
Badigeonner et servir
meest gekookt eerst
@laetitiaschahl0
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