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Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)
Dessert

Dessert glacé banane, cacahuète et cacao (overnight)

4 u 10 minVoor 2Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • banane (épluchée, coupée en morceaux)Groente en fruit2 stukken
  • beurre de cacahouèteVoorraadkast40 g
  • poudre de cacao non sucrée (2 càc dans la préparation + 1 càc pour le topping)Voorraadkast10 g

per portie

Voedingswaarden

216kcal

Koolhydraten
28 g
Eiwitten
4 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Mixer les ingrédients

    • Éplucher les bananes et les couper en morceaux.
    • Placer les bananes, le beurre de cacahouète et la poudre de cacao dans le bol du mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une préparation lisse et homogène.
    Stap 1
  2. Réserver au froid

    • Verser la préparation dans un bol ou des ramequins.
    • Laisser reposer au réfrigérateur une nuit minimum, ou au congélateur si l'on veut déguster plus vite.
    Stap 2
  3. Dressage

    • Saupoudrer le reste de poudre de cacao sur le dessus.
    • Déguster directement, ou passer au réfrigérateur si la préparation a été congelée.
    Stap 3