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Filet mignon soja balsamique tomate
Hoofdgerecht

Filet mignon soja balsamique tomate

35 minVoor 4Nutri-Score B€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • filet mignon de porc (coupé en morceaux)Vlees600 g
  • oignon jaune (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • sauce sojaVoorraadkast60 ml
  • vinaigre balsamiqueVoorraadkast40 ml
  • sauce srirachaVoorraadkast15 ml
  • mielVoorraadkast15 ml
  • purée de tomates (1 brique)Voorraadkast400 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

276kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
33 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Saisir la viande

    • Chauffer l'huile dans une poêle et saisir les morceaux de filet mignon.
    • Les retourner pour bien les colorer sur toutes les faces.
    Stap 1
  2. Ajouter les oignons

    • Ajouter l'oignon jaune et l'oignon rouge émincés.
    • Laisser revenir les oignons en remuant.
    Stap 2
  3. Déglacer et préparer la sauce

    • Saler et poivrer la viande.
    • Déglacer avec la sauce soja.
    • Ajouter le vinaigre balsamique, la sriracha et le miel.
    Stap 3
  4. Ajouter la tomate et mijoter

    • Ajouter la purée de tomates et bien mélanger.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Stap 4
  5. Servir

    • Servir la viande en sauce bien chaude, par exemple avec du riz.
    Stap 5