Hoofdgerecht
Frittata aux légumes grillés et saumon au crumble
35 minVoor 3Nutri-Score B€€
recept van
@hajourazglam
wat je nodig hebt
œufsZuivel4 stukken
skyr (1 grosse cuillère à soupe)Zuivel30 g
aubergine (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
courgette (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit150 g
sauce soja sucrée (1 filet)Voorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen2 g
poivreKruiden en specerijen1 g
basilic frais (ciselé)Groente en fruit5 g
ail (haché)Groente en fruit2 stukken
parmesan (râpé)Zuivel20 g
pavé de saumonVis1 stuk
flocons d'avoineGranen20 g
beurre mou (mou)Zuivel10 g
basilic séchéKruiden en specerijen2 gper portie
242kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer l'appareil à frittata
Griller les légumes
Assembler la frittata
Préparer le crumble de saumon
Cuire à la friteuse sans huile
meest gekookt eerst