Hoofdgerecht
Frittata courgette, feta et tomates cerises
35 minVoor 4Nutri-Score C€€

recept van
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wat je nodig hebt
œufsZuivel6 stukken
courgette (râpée à la mandoline)Groente en fruit1 stuk
oignon rouge (râpé à la mandoline)Groente en fruit1 stuk
ail (haché)Groente en fruit1 stuk
feta (émiettée)Zuivel100 g
tomates cerises (coupées)Groente en fruit6 stukken
parmesan (râpé)Zuivel40 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivreKruiden en specerijen2 g
thymKruiden en specerijen2 g
origanKruiden en specerijen2 g
curcumaKruiden en specerijen2 gper portie
273kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Râper les légumes
Faire revenir les légumes
Préparer les œufs
Assembler le plat
Enfourner
meest gekookt eerst
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