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Gaufres salées à la courgette et au fromage
Snack

Gaufres salées à la courgette et au fromage

25 minVoor 4Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • courgette (râpée et bien essorée)Groente en fruit200 g
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • farineGranen60 g
  • fromage râpéZuivel60 g
  • levure chimiqueVoorraadkast5 g
  • huile d'oliveVoorraadkast10 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

137kcal

Koolhydraten
13 g
Eiwitten
7 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Rasp
  • Mengkom
  • gaufrier

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la courgette

    • Râper la courgette.
    • La presser dans un linge ou entre les mains pour retirer l'excès d'eau.
    Stap 1
  2. Mélanger la pâte

    • Dans un saladier, battre les œufs avec la farine, la levure, le sel et le poivre.
    • Ajouter la courgette râpée, le fromage râpé et l'huile d'olive, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2
  3. Cuire les gaufres

    • Chauffer le gaufrier et le graisser légèrement.
    • Verser une portion de pâte et cuire jusqu'à ce que la gaufre soit dorée et croustillante.
    Stap 3
  4. Servir

    • Répéter avec le reste de pâte et servir les gaufres tièdes.
    Stap 4