Hoofdgerecht
Gésiers grillés à la congolaise
1 u 15 minVoor 4Nutri-Score C€€

recept van
@sheplatesit
wat je nodig hebt
gésiers de poulet (nettoyés et parés)Vlees800 g
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (pilé)Groente en fruit4 stukken
gingembre frais (râpé)Groente en fruit20 g
piment (émietté)Groente en fruit1 stuk
feuilles de laurierKruiden en specerijen2 stukken
paprikaKruiden en specerijen5 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
selKruiden en specerijen8 g
huile végétaleVoorraadkast40 ml
citron (coupé en quartiers)Groente en fruit1 stukper portie
314kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Nettoyer et attendrir les gésiers
Préparer la marinade
Griller les gésiers
Dresser et servir