Hoofdgerecht
High Protein Mexican Streetcorn Chicken Bowls
45 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@panaceapalm
wat je nodig hebt
chicken breast (diced into 1 inch cubes)Vlees800 g
smoked paprikaKruiden en specerijen10 g
cayenneKruiden en specerijen2,5 g
garlic powderKruiden en specerijen3 g
onion powderKruiden en specerijen3 g
cuminKruiden en specerijen3 g
oreganoKruiden en specerijen1 g
saltKruiden en specerijen12 g
avocado oilVoorraadkast10 ml
sweetcornGroente en fruit350 g
red onion (diced)Groente en fruit0,5 stukken
jalapeño (diced)Groente en fruit1 stuk
0% Greek yoghurtZuivel100 g
light mayoVoorraadkast45 ml
low fat feta (crumbled)Zuivel80 g
fresh cilantro (chopped)Groente en fruit45 ml
garlic powderKruiden en specerijen1,5 g
lime (juiced)Groente en fruit0,5 stukken
tajinKruiden en specerijen3 g
salt (pinch)Kruiden en specerijen1 g
cayenneKruiden en specerijen2,5 g
basmati rice (dry)Granen200 g
lime (juiced)Groente en fruit0,5 stukken
salt (pinch)Kruiden en specerijen1 g
fresh cilantro (chopped)Groente en fruit30 ml
Greek yoghurtZuivel120 g
light mayoVoorraadkast30 ml
lime (juiced)Groente en fruit0,5 stukken
fresh cilantro (finely chopped)Groente en fruit15 ml
salt (to taste)Kruiden en specerijen1 gper portie
498kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Season the chicken
Cook the chicken
Cook the rice
Make the streetcorn salad
Make the creamy cilantro sauce
Assemble the bowls
Storage & reheating
meest gekookt eerst
@panaceapalm
@panaceapalm
@panaceapalm
@panaceapalm
@panaceapalm
@panaceapalm