Hoofdgerecht
Kare pan (pain frit farci au curry japonais)
1 u 30 minVoor 4Nutri-Score D€€
recept van
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wat u nodig heeft
carotte (coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
pommes de terre (coupées en dés)Groente en fruit2 stukken
bœuf hachéVlees300 g
ail (dégermé et haché)Groente en fruit1 stuk
gingembre (1 cm, râpé)Groente en fruit1 stuk
bouillon de légumes (ou de l'eau)Voorraadkast500 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivreKruiden en specerijen1 g
chocolat noir (½ carré, râpé)Voorraadkast10 g
pâte à pain (ou pâte à pizza du commerce)Bakkerij500 g
farine (pour le roux)Voorraadkast30 g
huile végétale neutre (ou beurre, pour le roux)Voorraadkast30 ml
curry en poudreKruiden en specerijen10 g
garam masalaKruiden en specerijen5 g
ketchup (ou concentré de tomate)Voorraadkast5 ml
sauce soja saléeVoorraadkast30 ml
vinaigre de rizVoorraadkast15 ml
œuf (battu, pour la panure)Zuivel1 stuk
farine (pour la panure)Voorraadkast60 g
chapelure (pour la panure)Voorraadkast80 g
huile de friture (à 170 °C)Voorraadkast1 literper portie
688kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer le roux de curry
Saisir la viande
Ajouter les légumes et mouiller
Mijoter à couvert
Lier la sauce au curry
Refroidir le curry
Façonner les pains
Paner
Frire
meest gekookt eerst
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