Hoofdgerecht
Lahmacun express au pain libanais
45 minVoor 8Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
poivron rouge (épépiné, coupé en morceaux)Groente en fruit0,5 stukken
poivron vert (épépiné, coupé en morceaux)Groente en fruit0,5 stukken
oignon (épluché, coupé en quartiers)Groente en fruit1 stuk
ail (gousse épluchée)Groente en fruit1 stuk
tomate (coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
persil (branches, effeuillées)Groente en fruit6 stukken
viande hachée de bœufVlees350 g
huile de tournesolVoorraadkast35 ml
concentré de poivron (1 cuillère à soupe)Voorraadkast15 ml
concentré de tomate (2 cuillères à soupe)Voorraadkast30 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
paprikaKruiden en specerijen4 g
piment pailletteKruiden en specerijen3 g
pain libanaisBakkerij8 stukken
jus de citronGroente en fruit30 ml
oignon rouge (émincé)Groente en fruit1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast20 ml
sumacKruiden en specerijen4 g
crudités (au choix, émincées)Groente en fruit200 gper portie
304kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Hacher les légumes et le persil
Préparer la garniture à la viande
Laisser reposer la garniture
Garnir les pains libanais
Cuire à l'appareil à panini
Préparer la salade d'oignons
Dresser et servir