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Lasagnes végétariennes
Hoofdgerecht

Lasagnes végétariennes

1 u 15 minVoor 6Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • Feuilles de lasagne (prêtes à l'emploi)Granen250 g
  • Tomates concassées (en conserve)Voorraadkast700 g
  • Courgettes (lavées et coupées en dés)Groente en fruit2 stukken
  • Aubergine (lavée et coupée en dés)Groente en fruit1 stuk
  • Oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • Ail (pressé)Groente en fruit2 stukken
  • Huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • BeurreZuivel40 g
  • Farine (tout usage)Voorraadkast40 g
  • Lait (entier ou demi-écrémé)Zuivel600 ml
  • Mozzarella (égouttée et coupée en tranches)Zuivel250 g
  • Parmesan (râpé)Zuivel80 g
  • SelKruiden en specerijen5 g
  • Poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • Origan séchéKruiden en specerijen4 g

per portie

Voedingswaarden

521kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
23 g
Vetten
25 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Garde
  • Ovenschaal
  • Rasp
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir les légumes

    • Émincer l'oignon et presser l'ail.
    • Couper les courgettes et l'aubergine en dés.
    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle et faire revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
    • Ajouter les courgettes et l'aubergine et faire dorer en remuant régulièrement.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce tomate

    • Verser les tomates concassées dans la poêle avec les légumes.
    • Assaisonner avec l'origan, le sel et le poivre.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Stap 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans la casserole.
    • Ajouter la farine et remuer pour obtenir un roux.
    • Verser le lait progressivement en fouettant jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    • Saler, poivrer et retirer du feu.
    Stap 3
  4. Monter les lasagnes

    • Étaler une couche de sauce tomate au fond du plat.
    • Alterner les feuilles de lasagne, la sauce aux légumes, la béchamel et la mozzarella.
    • Terminer par une couche de béchamel, de mozzarella et de parmesan râpé.
    Stap 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et bouillonnant.
    • Laisser reposer quelques minutes avant de servir.
    Stap 5