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Mhadjeb (Mahdjouba) farcis aux oignons et tomates
Hoofdgerecht

Mhadjeb (Mahdjouba) farcis aux oignons et tomates

3 u 50 minVoor 9Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

9 personen
  • semoule fineGranen400 g
  • farineGranen150 g
  • sucreVoorraadkast5 g
  • huile d'olive (pour la pâte)Voorraadkast15 ml
  • vinaigreVoorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen8 g
  • eau tièdeDranken300 ml
  • oignons (émincés en lamelles)Groente en fruit1 kg
  • tomates (épluchées et coupées en petits dés)Groente en fruit4 stukken
  • harissaVoorraadkast15 ml
  • concentré de tomateVoorraadkast15 ml
  • paprikaKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • huile d'olive (pour la farce et la cuisson)Voorraadkast30 ml

per portie

Voedingswaarden

296kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
7 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine, la farine, le sucre et le sel dans un saladier.
    • Ajouter l'huile d'olive, le vinaigre puis l'eau tiède petit à petit en pétrissant.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte compacte, dure puis bien lisse.
    Stap 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Huiler le saladier et y déposer la pâte.
    • Couvrir et laisser reposer au minimum 3 h.
    Stap 2
  3. Préparer la farce

    • Faire chauffer un bon filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter les oignons émincés et les laisser réduire jusqu'à ce qu'ils soient légèrement caramélisés.
    • Ajouter les tomates épluchées en dés, le sel, le poivre, le paprika, la harissa et le concentré de tomate.
    • Laisser réduire le tout à petit feu.
    Stap 3
  4. Étaler et garnir la pâte

    • Diviser la pâte reposée en 9 portions.
    • Étaler très finement chaque portion sur du papier sulfurisé jusqu'à ce qu'elle devienne transparente.
    • Déposer la farce au centre et rabattre les côtés sans déchirer la pâte.
    Stap 4
  5. Cuire les mhadjeb

    • Huiler légèrement un plat bien chaud et cuire à feu doux.
    • Retourner régulièrement les mhadjeb pour une cuisson parfaite.
    Stap 5