Hoofdgerecht
Mloukhia tunisienne
1 u 50 minVoor 4Nutri-Score D€€

recept van
@louloukitchen_
wat je nodig hebt
Mloukhia en poudreVoorraadkast300 g
Bœuf (en morceaux)Vlees600 g
Huile d'oliveVoorraadkast100 ml
Ail (écrasé)Groente en fruit6 stukken
Oignon (haché)Groente en fruit1 stuk
Concentré de tomateVoorraadkast30 g
HarissaVoorraadkast15 g
Graines de coriandre (moulues)Kruiden en specerijen5 g
EauOverig1,5 liter
SelKruiden en specerijen5 gper portie
719kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la base
Mouiller et mijoter la viande
Incorporer la mloukhia
Mijoter la mloukhia
meest gekookt eerst
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_