Hoofdgerecht
Mloukhia tunisienne à la viande de bœuf
2 u 30 minVoor 6Nutri-Score C€€

recept van
@louloukitchen_
wat je nodig hebt
poudre de mloukhia (tamisée)Voorraadkast250 g
viande de bœuf (coupée en morceaux)Vlees800 g
huile d'oliveVoorraadkast150 ml
ail (épluché)Groente en fruit8 stukken
coriandre fraîche (hachée)Groente en fruit30 g
concentré de tomateVoorraadkast30 g
harissaVoorraadkast30 g
selKruiden en specerijen10 g
eauOverig1 literper portie
672kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la base aromatique
Saisir la viande
Ajouter les tomates
Diluer la mloukhia
Mijoter doucement
Servir
meest gekookt eerst
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_