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Mug cake banana bread aux pépites de chocolat
Ontbijt

Mug cake banana bread aux pépites de chocolat

10 minVoor 1Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • banane bien mûre (écrasée grossièrement, en gardant des morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • œufZuivel1 stuk
  • farineGranen15 g
  • levure chimiqueVoorraadkast5 g
  • laitZuivel30 ml
  • pépites de chocolatVoorraadkast20 g

per portie

Voedingswaarden

369kcal

Koolhydraten
54 g
Eiwitten
11 g
Vetten
12 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • mug
  • fourchette

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser la banane

    • Éplucher la banane bien mûre
    • L'écraser grossièrement à la fourchette pour garder des morceaux
    Stap 1
  2. Verser dans le mug

    • Verser la banane écrasée dans un mug
    Stap 2
  3. Ajouter l'œuf et mélanger

    • Ajouter l'œuf
    • Bien mélanger le tout
    Stap 3
  4. Ajouter la farine et la levure

    • Ajouter la farine et la levure chimique
    • Remélanger
    Stap 4
  5. Ajouter le lait

    • Verser le lait
    • Mélanger à nouveau
    Stap 5
  6. Ajouter les pépites de chocolat

    • Ajouter les pépites de chocolat
    • Mélanger une dernière fois
    Stap 6
  7. Cuire au micro-ondes

    • Enfourner le mug au micro-ondes
    Stap 7
  8. Finir et déguster

    • Ajouter quelques pépites de chocolat sur le dessus
    Stap 8