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Nouilles au bœuf croustillant
Hoofdgerecht

Nouilles au bœuf croustillant

30 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • nouilles à ramenGranen300 g
  • entrecôte (émincée en fines lamelles)Vlees2 stukken
  • maïzena (2 c. à soupe)Voorraadkast2 stukken
  • cébette (émincée)Groente en fruit4 stukken
  • pousses de soja (2 poignées)Groente en fruit2 stukken
  • sauce soja (2 c. à soupe)Voorraadkast2 stukken
  • sauce teriyaki (2 c. à soupe)Voorraadkast2 stukken
  • sauce huître (1 c. à soupe, optionnelle)Voorraadkast1 stuk
  • bouillon de bœufVoorraadkast125 ml
  • huile neutre (2 c. à soupe, ou huile de sésame)Voorraadkast2 stukken
  • herbes fraîches (ciselées, optionnel)Groente en fruit10 g
  • graines de sésame (optionnel)Noten en zaden10 g

per portie

Voedingswaarden

514kcal

Koolhydraten
60 g
Eiwitten
26 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Soeppan
  • Keukentang
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la viande

    • Émincer les entrecôtes en fines lamelles.
    • Émincer les cébettes.
    • Saupoudrer la viande de maïzena et bien enrober.
    Stap 1
  2. Saisir le bœuf

    • Chauffer un filet d'huile dans la poêle à feu vif.
    • Faire griller la viande jusqu'à ce qu'elle soit croustillante.
    Stap 2
  3. Ajouter les légumes

    • Ajouter les cébettes et les pousses de soja dans la poêle.
    • Faire revenir à feu fort en remuant.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce

    • Baisser le feu.
    • Ajouter la sauce huître, la sauce soja et la sauce teriyaki.
    • Verser le bouillon de bœuf et mélanger. Ne pas saler.
    Stap 4
  5. Cuire les nouilles

    • Cuire les nouilles à ramen selon les indications du paquet.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Stap 5
  6. Mélanger et dresser

    • Ajouter les nouilles dans la poêle avec un peu d'eau de cuisson.
    • Mélanger pour bien enrober de sauce.
    • Dresser et parsemer d'herbes fraîches et de graines de sésame.
    Stap 6