Skip to content
Nouilles au poulet sautées
Hoofdgerecht

Nouilles au poulet sautées

30 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • bouillon de pouletVoorraadkast150 ml
  • sauce huîtreVoorraadkast30 ml
  • sauce soja lighterVoorraadkast30 ml
  • maïzenaVoorraadkast10 g
  • sucreVoorraadkast10 g
  • ail (émincé)Groente en fruit3 stukken
  • huile de sésameVoorraadkast15 ml
  • poulet (découpé en morceaux)Vlees300 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • nouilles (cuites)Granen200 g
  • jeunes oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • huile (pour la cuisson)Voorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

630kcal

Koolhydraten
83 g
Eiwitten
39 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Wok
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la sauce

    • Mélanger le bouillon de poulet, la sauce huître, la sauce soja, la maïzena, le sucre, l'ail et l'huile de sésame dans un bol.
    Stap 1
  2. Mariner le poulet

    • Découper le poulet en morceaux.
    • Le mettre dans un bol et le mariner avec un peu de sauce.
    Stap 2
  3. Sauter le poulet

    • Faire sauter le poulet quelques minutes dans un wok avec un peu d'huile.
    • Réserver au chaud.
    Stap 3
  4. Sauter les oignons

    • Faire sauter l'oignon émincé quelques minutes dans le wok.
    Stap 4
  5. Ajouter nouilles et sauce

    • Ajouter les nouilles et la sauce.
    • Laisser réduire quelques minutes.
    Stap 5
  6. Finaliser

    • Ajouter le poulet réservé et les jeunes oignons.
    • Mélanger et servir.
    Stap 6