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Nouilles de pomme de terre sans gluten
Hoofdgerecht

Nouilles de pomme de terre sans gluten

1 uVoor 4Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit600 g
  • fécule de pomme de terreVoorraadkast250 g
  • fécule de maïsVoorraadkast100 g
  • eauOverig120 ml
  • oignons de printemps (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • graines de sésameNoten en zaden9 g
  • sauce sojaVoorraadkast60 ml
  • huile pimentéeVoorraadkast30 ml
  • vinaigre de vinVoorraadkast15 ml
  • huile de sésameVoorraadkast8 ml
  • ail (émincé)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

501kcal

Koolhydraten
100 g
Eiwitten
6 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Pureestamper
  • Mengkom
  • Steelpan
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Les faire bouillir dans une grande casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Stap 1
  2. Écraser en purée

    • Égoutter les pommes de terre.
    • Les écraser finement en purée.
    Stap 2
  3. Former la pâte

    • Mélanger la purée avec la fécule de pomme de terre, la fécule de maïs et l'eau.
    • Pétrir rapidement jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple.
    Stap 3
  4. Façonner les nouilles

    • Séparer la pâte en parts égales.
    • Rouler chaque part en boudin épais.
    Stap 4
  5. Cuire les nouilles

    • Plonger les boudins de pâte dans l'eau bouillante.
    • Les cuire jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface, puis les égoutter.
    Stap 5
  6. Préparer la sauce épicée

    • Émincer les oignons de printemps et l'ail.
    • Mélanger la sauce soja, l'huile pimentée, le vinaigre de vin, l'huile de sésame, l'ail et les graines de sésame.
    Stap 6
  7. Servir

    • Napper les nouilles de sauce épicée et parsemer d'oignons de printemps.
    Stap 7