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Nouilles sautées au bœuf haché au Cookeo
Hoofdgerecht

Nouilles sautées au bœuf haché au Cookeo

30 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bœuf hachéVlees500 g
  • nouilles chinoisesGranen250 g
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • carotte (coupée en fines lamelles)Groente en fruit1 stuk
  • sauce sojaVoorraadkast60 ml
  • sauce huîtreVoorraadkast30 ml
  • huile de sésameVoorraadkast15 ml
  • huile de tournesolVoorraadkast15 ml
  • eauOverig300 ml
  • oignon nouveau (ciselé)Groente en fruit2 stukken
  • graines de sésameNoten en zaden10 g

per portie

Voedingswaarden

524kcal

Koolhydraten
49 g
Eiwitten
29 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Snelkookpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon et hacher l'ail.
    • Couper la carotte en fines lamelles.
    • Ciseler l'oignon nouveau.
    Stap 1
  2. Faire revenir le bœuf

    • Verser l'huile de tournesol dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Faire revenir le bœuf haché en l'émiettant jusqu'à coloration.
    • Ajouter l'oignon, l'ail et la carotte et faire revenir quelques minutes.
    Stap 2
  3. Ajouter les sauces

    • Verser la sauce soja, la sauce huître et l'huile de sésame.
    • Mélanger et laisser enrober la viande.
    Stap 3
  4. Cuisson sous pression

    • Ajouter l'eau et les nouilles chinoises dans la cuve.
    • Lancer la cuisson sous pression.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Mélanger les nouilles et la viande.
    • Parsemer d'oignon nouveau et de graines de sésame avant de servir.
    Stap 5