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Oignons rouges caramélisés parfaits
Bijgerecht

Oignons rouges caramélisés parfaits

35 minVoor 4Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • oignon rouge (épluché et émincé grossièrement)Groente en fruit4 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast60 ml
  • miel d'acaciaVoorraadkast30 g
  • eau (ou vin jaune)Dranken60 ml

per portie

Voedingswaarden

172kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
1 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les oignons

    • Éplucher les oignons rouges et retirer la peau.
    • Les émincer grossièrement.
    Stap 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter les oignons et séparer chaque tranche à la spatule.
    • Laisser revenir tranquillement jusqu'à ce qu'ils soient caramélisés et fondants.
    Stap 2
  3. Ajouter le miel

    • Ajouter le miel d'acacia sur les oignons.
    • Mélanger et laisser accrocher légèrement au fond de la poêle.
    Stap 3
  4. Déglacer et réduire

    • Déglacer avec l'eau (ou du vin jaune).
    • Laisser bien réduire jusqu'à obtenir de beaux oignons caramélisés.
    Stap 4