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Omelette au croissant fourré à la sardine
Ontbijt

Omelette au croissant fourré à la sardine

15 minVoor 1Nutri-Score D€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • croissant (fourré à la sardine)Bakkerij1 stuk
  • sardine (égouttée, en garniture)Vis50 g
  • jus de sardine (huile de la boîte de sardines)Vis15 ml
  • œuf (battu)Zuivel1 stuk
  • restes de pizza (restes de la veille)Vers100 g
  • sauce piquante (pour servir)Voorraadkast10 ml

per portie

Voedingswaarden

748kcal

Koolhydraten
54 g
Eiwitten
34 g
Vetten
44 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Chauffer la poêle avec le jus de sardine

    • Verser le jus de sardine dans la poêle et faire chauffer.
    Stap 1
  2. Cuire le croissant fourré

    • Déposer le croissant fourré à la sardine dans la poêle.
    • Laisser dorer sur chaque face.
    Stap 2
  3. Ajouter l'œuf battu

    • Battre l'œuf dans un bol.
    • Verser l'œuf battu autour et sur le croissant dans la poêle.
    • Laisser prendre en omelette.
    Stap 3
  4. Accompagner des restes de pizza

    • Ajouter les restes de pizza dans l'assiette, à la place du pain.
    Stap 4
  5. Servir avec la sauce piquante

    • Napper d'un peu de sauce piquante.
    • Le petit-déjeuner est prêt à être servi.
    Stap 5