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Orzo crémeux aux courgettes et boursin
Hoofdgerecht

Orzo crémeux aux courgettes et boursin

55 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • orzoGranen200 g
  • courgettes (une râpée, une coupée en rondelles)Groente en fruit2 stukken
  • échalotes (émincées)Groente en fruit3 stukken
  • boursin (émietté)Zuivel150 g
  • bouillon de volaille (chaud)Voorraadkast700 ml
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

331kcal

Koolhydraten
41 g
Eiwitten
11 g
Vetten
14 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Braadpan
  • Rasp

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les légumes

    • Émincer les échalotes.
    • Râper une courgette et couper la seconde en rondelles.
    Stap 1
  2. Faire caraméliser les échalotes et la courgette râpée

    • Chauffer l'huile d'olive dans la cocotte.
    • Faire revenir les échalotes et la courgette râpée jusqu'à coloration.
    Stap 2
  3. Ajouter les rondelles de courgette

    • Ajouter les rondelles de courgette dans la cocotte.
    • Bien colorer l'ensemble.
    Stap 3
  4. Cuire l'orzo dans le bouillon

    • Ajouter l'orzo et mélanger.
    • Verser le bouillon de volaille chaud à hauteur.
    • Mélanger régulièrement pendant la cuisson et ajuster en bouillon si besoin.
    Stap 4
  5. Crémer avec le boursin

    • Ajouter le boursin émietté en fin de cuisson.
    • Mélanger jusqu'à obtenir un orzo bien crémeux.
    Stap 5
  6. Dresser et servir

    • Dresser l'orzo dans les assiettes.
    • Parsemer de ciboulette ciselée et servir.
    Stap 6