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Os à moelle au barbecue, ail confit et pain grillé
Voorgerecht

Os à moelle au barbecue, ail confit et pain grillé

3 u 20 minVoor 4Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • os à moelle (trempés dans l'eau pendant quelques heures)Vlees4 stukken
  • tête d'ail (détaillée sur le dessus)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'olive (filet)Voorraadkast30 ml
  • thym frais (branches)Groente en fruit2 stukken
  • selKruiden en specerijen4 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • piment d'EspeletteKruiden en specerijen3 g
  • pain au levain (tranché)Bakkerij8 stukken
  • beurre (ramolli)Zuivel50 g
  • fleur de selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

513kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
8 g
Vetten
33 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Grill
  • Mengkom
  • couteau

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire tremper les os

    • Placer les os à moelle dans un saladier d'eau froide.
    • Laisser tremper quelques heures pour enlever les impuretés, puis égoutter.
    Stap 1
  2. Préparer l'ail confit

    • Détailler le dessus de la tête d'ail.
    • La déposer sur une feuille d'aluminium avec un filet d'huile d'olive, du sel, du poivre, du piment d'Espelette et une branche de thym frais.
    • Refermer et placer au barbecue pour confire l'ail.
    Stap 2
  3. Assaisonner et griller les os

    • Assaisonner les os avec du sel, du poivre, du piment d'Espelette et du thym frais.
    • Faire griller au barbecue une dizaine de minutes.
    Stap 3
  4. Griller le pain

    • Couper de belles tranches de pain au levain.
    • Les beurrer et les assaisonner de sel, de poivre et de piment d'Espelette.
    • Faire dorer quelques minutes au barbecue.
    Stap 4
  5. Dresser et déguster

    • Sur chaque tranche de pain grillé, déposer un peu d'ail confit et un morceau de moelle.
    • Parsemer d'une pincée de fleur de sel et servir aussitôt.
    Stap 5