Bakkerij
Pain complet sans pétrissage
2 uVoor 8Nutri-Score B€
recept van
@lesgourmandisesdeloubna
wat je nodig hebt
farine complète (T110 ou T150)Granen500 g
eau tiède filtrée (tiède, filtrée)Dranken380 ml
levure boulangèreVoorraadkast12 g
selKruiden en specerijen6 g
huile d'oliveVoorraadkast30 ml
mélange de graines (pour parsemer)Noten en zaden40 g
noix (concassées)Noten en zaden60 gper portie
273kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Activer la levure
Mélanger la pâte
Incorporer les graines ou les noix
Première poussée
Mettre en moule et parsemer
Deuxième poussée
Cuire au four
Refroidir et trancher
meest gekookt eerst
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