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Pain d'avocat sans farine
Bakkerij

Pain d'avocat sans farine

30 minVoor 2Nutri-Score C€€
van @hajourazglam44 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • avocat (mûr, écrasé)Groente en fruit1 stuk
  • œufOverig1 stuk
  • comté (râpé)Zuivel30 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • ail (haché)Groente en fruit1 stuk
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • graines de sésameNoten en zaden5 g

per portie

Voedingswaarden

174kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
7 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser l'avocat

    • Écraser l'avocat mûr dans un saladier.
    Stap 1

  2. Mélanger la préparation

    • Ajouter l'œuf, le comté râpé, le sel, l'ail et le poivre.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 2

  3. Former le pain

    • Étaler la préparation sur une plaque de cuisson en forme de pain, sans farine.
    • Parsemer de graines de sésame sur le dessus.
    Stap 3

  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C.
    Stap 4
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