Skip to content
Pancakes japonais soufflés
Dessert

Pancakes japonais soufflés

40 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • œufs (séparés en blancs et jaunes)Zuivel2 stukken
  • farine (tamisée)Granen40 g
  • levure chimiqueVoorraadkast3 g
  • laitZuivel30 ml
  • sucreVoorraadkast25 g
  • beurre (fondu, pour la poêle)Zuivel15 g
  • extrait de vanilleVoorraadkast5 ml

per portie

Voedingswaarden

221kcal

Koolhydraten
23 g
Eiwitten
8 g
Vetten
11 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Garde
  • Zeef
  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger les jaunes d'œufs avec le lait, la vanille et le sucre.
    • Incorporer la farine tamisée et la levure chimique jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Stap 1
  2. Monter les blancs en neige

    • Monter les blancs d'œufs en neige ferme.
    • Les incorporer délicatement à la pâte en trois fois, à la spatule, sans casser la mousse.
    Stap 2
  3. Cuire les pancakes

    • Beurrer légèrement une poêle et chauffer à feu doux.
    • Verser la pâte en petits tas hauts, couvrir et cuire doucement.
    • Retourner délicatement et poursuivre la cuisson à couvert.
    Stap 3
  4. Dresser

    • Empiler les pancakes dans les assiettes.
    • Servir immédiatement, avec du beurre et du sirop si souhaité.
    Stap 4