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Pâtes maison brocoli et farine (2 ingrédients)
Hoofdgerecht

Pâtes maison brocoli et farine (2 ingrédients)

25 minVoor 2Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • brocoli (cuit à la vapeur)Groente en fruit1 stuk
  • farine (plus un peu pour le plan de travail)Granen200 g
  • beurre (pour faire revenir)Zuivel20 g
  • ail (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • crème (liquide)Zuivel100 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel40 g
  • sel (pour l'eau de cuisson)Kruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

534kcal

Koolhydraten
83 g
Eiwitten
15 g
Vetten
16 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Mixer le brocoli et la farine

    • Cuire le brocoli à la vapeur.
    • Mixer le brocoli cuit avec les 200 g de farine jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Stap 1
  2. Former les pâtes

    • Former une boule avec un peu de farine, sans pétrissage nécessaire.
    • Découper la pâte aux ciseaux directement au-dessus de l'eau bouillante.
    Stap 2
  3. Cuire les pâtes

    • Plonger les morceaux de pâte dans l'eau bouillante salée.
    • Cuire jusqu'à ce que les pâtes remontent à la surface.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce et servir

    • Faire revenir l'ail dans le beurre, ajouter la crème.
    • Faire revenir les pâtes dans la sauce.
    • Râper du parmesan sur le dessus et servir.
    Stap 4