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Petit déjeuner chocolat-noisette aux flocons d'avoine
Ontbijt

Petit déjeuner chocolat-noisette aux flocons d'avoine

10 minVoor 1Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • flocons d'avoineGranen30 g
  • fromage blancZuivel100 g
  • lait végétalDranken20 ml
  • cacao en poudreVoorraadkast15 g
  • pépites de chocolatVoorraadkast10 g
  • mielVoorraadkast7 g
  • poudre de noisettesNoten en zaden10 g
  • extrait de vanilleVoorraadkast2 ml

per portie

Voedingswaarden

298kcal

Koolhydraten
40 g
Eiwitten
12 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients secs et le fromage blanc

    • Dans un bol, verser les flocons d'avoine.
    • Ajouter le fromage blanc, l'extrait de vanille, le miel, la poudre de noisettes et le cacao en poudre.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 1
  2. Détendre avec le lait végétal

    • Verser le lait végétal.
    • Remélanger pour détendre la préparation.
    Stap 2
  3. Ajouter les pépites et cuire

    • Parsemer les pépites de chocolat sur le dessus.
    • Passer au micro-ondes ou au four jusqu'à ce que le chocolat fonde.
    Stap 3