Ontbijt
Petit-déjeuner complet pour mon Aladin
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20 min
20 minPetit-déjeuner complet pour mon Aladin
recept van
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
pain complet (en tranches)Bakkerij2 stukken
beurreZuivel20 g
mielVoorraadkast20 g
ananas (en tranches)Groente en fruit100 g
fraises (en tranches)Groente en fruit100 g
oranges (bien juteuses, pour le jus)Groente en fruit3 stukken
œufs (durs)Overig3 stukken
café noir (bien corsé)Dranken200 ml
lait (pour la mousse)Zuivel50 ml
per portie
Voedingswaarden
872kcal
- Koolhydraten
- 107 g
- Eiwitten
- 30 g
- Vetten
- 36 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Steelpan
Citruspers
mousseur à lait
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer le pain
- Tartiner les tranches de pain complet de beurre
- Ajouter le miel par-dessus
- Stap 2
Préparer l'assiette de fruits
- Couper l'ananas et les fraises en tranches
- Disposer les fruits sur une petite assiette
- Stap 3
Presser le jus d'orange
- Presser les oranges pour obtenir un bon jus frais
- Stap 4
Cuire les œufs durs
- Cuire les œufs dans l'eau bouillante
- Servir les œufs durs sur une assiette
- Stap 5
Préparer le café à la mousse de lait
- Verser le lait dans un petit récipient et le faire bien mousser
- Servir le café noir et ajouter la mousse de lait
- Dessiner une petite décoration en cœur
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