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Petites sardines grillées à l'huile d'olive et au citron
Snack

Petites sardines grillées à l'huile d'olive et au citron

20 minVoor 2Nutri-Score B€€
van @louloukitchen_598 imports5 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • sardine (petites, vidées et rincées)Vis8 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • citron (coupé en fines tranches)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

355kcal

Koolhydraten
3 g
Eiwitten
25 g
Vetten
27 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Grill

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les sardines

    • Rincer et sécher les sardines
    • Les badigeonner d'huile d'olive
    Stap 1

  2. Griller les sardines

    • Faire chauffer le grill
    • Poser les sardines et les faire griller en les retournant une fois
    Stap 2

  3. Servir

    • Déposer les sardines sur un plat
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive
    • Ajouter les tranches de citron
    Stap 3
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