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Pizza protéinée au cottage cheese, pesto et jambon cru
Hoofdgerecht

Pizza protéinée au cottage cheese, pesto et jambon cru

30 minVoor 2Nutri-Score B€€
van @zoeladiet50 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • cottage cheese (nature)Zuivel180 g
  • œufsZuivel2 stukken
  • pesto vertVoorraadkast40 g
  • jambon cru (en fines tranches)Vlees60 g
  • basilic (feuilles fraîches)Groente en fruit6 stukken
  • pignons de pinNoten en zaden15 g
  • huile d'oliveVoorraadkast10 ml

per portie

Voedingswaarden

244kcal

Koolhydraten
6 g
Eiwitten
19 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Blender
  • Bakplaat
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Mixer la base

    • Mixer le cottage cheese avec les œufs jusqu'à obtenir une pâte lisse, type pâte à crêpes.
    Stap 1

  2. Cuire la base

    • Étaler la préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Enfourner à 180 °C.
    Stap 2

  3. Garnir

    • Napper la base de pesto vert.
    • Ajouter le jambon cru, le basilic, un peu de cottage cheese et les pignons de pin.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Stap 3

  4. Déguster

    • Servir la pizza froide ou chaude, selon l'envie.
    Stap 4
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