Hoofdgerecht
Pois chiches tikka masala et pommes de terre grillées
50 minVoor 3Nutri-Score B€
recept van
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wat u nodig heeft
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (râpé)Groente en fruit2 stukken
gingembre frais (1 cm, râpé)Groente en fruit1 stuk
concentré de tomateVoorraadkast15 ml
garam masalaKruiden en specerijen30 ml
cumin en poudreKruiden en specerijen15 ml
paprika en poudreKruiden en specerijen15 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivreKruiden en specerijen2 g
tomates concasséesVoorraadkast400 g
lait de cocoVoorraadkast150 ml
coriandre fraîche (hachée)Groente en fruit20 g
pois chiches cuits (égouttés)Voorraadkast150 g
huile d'oliveVoorraadkast45 ml
pommes de terre à chair ferme (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit500 gper portie
355kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Faire revenir les aromates
Ajouter les épices et la sauce
Ajouter les pois chiches
Préparer les pommes de terre
Cuire les pommes de terre au four
Griller les pommes de terre à la poêle
Dresser et servir
meest gekookt eerst
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