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Poitrine de porc confite à basse température en cocotte
Hoofdgerecht

Poitrine de porc confite à basse température en cocotte

6 u 30 minVoor 6Nutri-Score D€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • poitrine de porc fermier (détaillée en 3 morceaux, cartilages retirés)Vlees1,5 kg
  • ail (gousses écrasées)Groente en fruit4 stukken
  • oignon (coupé en 4)Groente en fruit1 stuk
  • eauOverig800 ml
  • feuille de laurierKruiden en specerijen2 stukken
  • gros selKruiden en specerijen20 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • fleur de thym (ou sarriette ou marjolaine)Kruiden en specerijen2 g
  • paprikaKruiden en specerijen6 g
  • piment d'EspeletteKruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

798kcal

Koolhydraten
2 g
Eiwitten
18 g
Vetten
80 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Braadpan
  • Oven
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la poitrine de porc

    • Couper la poitrine en 3 morceaux pour qu'elle tienne dans la cocotte.
    • Retirer les petits cartilages à l'aide d'un petit couteau bien aiguisé, en récupérant la viande qui reste accrochée.
    Stap 1
  2. Colorer les chutes de viande

    • Faire chauffer la cocotte et y déposer les petits morceaux de viande.
    • Laisser colorer sans trop remuer, sur chaque face, avant de tourner.
    Stap 2
  3. Préparer le jus de cochon

    • Ajouter l'ail écrasé et l'oignon coupé en 4.
    • Mouiller avec l'eau et ajouter les feuilles de laurier.
    • Couvrir et laisser mijoter à couvert.
    Stap 3
  4. Assaisonner la viande

    • Saler généreusement la poitrine au gros sel pour saler à cœur.
    • Donner un tour de poivre, puis ajouter la fleur de thym, le paprika et le piment d'Espelette.
    Stap 4
  5. Cuire à basse température

    • Déposer les morceaux de poitrine sur la garniture aromatique dans la cocotte.
    • Fermer le couvercle et enfourner à 95 °C, puis baisser à 85-90 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit confite et moelleuse.
    Stap 5
  6. Vérifier la cuisson

    • La viande doit être souple, tout confit et humide à cœur, tout rose à l'intérieur.
    • Servir telle quelle, ou réserver pour poêler, griller ou snacker.
    Stap 6