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Poulet du dimanche rôti aux pommes de terre et oignons
Hoofdgerecht

Poulet du dimanche rôti aux pommes de terre et oignons

1 u 45 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • poulet entier (dos retiré, ouvert en crapaudine)Vlees1 stuk
  • citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast60 ml
  • épices pour pouletKruiden en specerijen15 g
  • herbes de ProvenceKruiden en specerijen10 g
  • pimentKruiden en specerijen3 g
  • pommes de terre (coupées en morceaux)Groente en fruit800 g
  • oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • selKruiden en specerijen5 g

per portie

Voedingswaarden

511kcal

Koolhydraten
36 g
Eiwitten
33 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le poulet

    • Retirer le dos du poulet et l'ouvrir en crapaudine.
    • Arroser de jus de citron.
    Stap 1
  2. Préparer la marinade

    • Mélanger l'huile d'olive, les épices pour poulet, les herbes de Provence, le piment et le sel.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une marinade homogène.
    Stap 2
  3. Disposer le poulet et les légumes

    • Déposer le poulet dans un plat allant au four.
    • Répartir le maximum de marinade sur le poulet et l'étaler partout.
    • Ajouter les pommes de terre coupées et les oignons émincés tout autour.
    • Verser le reste de la marinade sur l'ensemble.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Couvrir le plat de papier cuisson puis de papier aluminium.
    • Enfourner à 180 °C.
    Stap 4
  5. Faire griller

    • Retirer le papier aluminium et le papier cuisson.
    • Poursuivre la cuisson pour faire griller le poulet et les légumes.
    Stap 5