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Poulet frit épicé mariné (façon mariage)
Hoofdgerecht

Poulet frit épicé mariné (façon mariage)

1 u 30 minVoor 6Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • poulet (coupé en morceaux)Vlees1,5 kg
  • feuille de laurier (entière)Kruiden en specerijen2 stukken
  • selKruiden en specerijen12 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen5 g
  • poivre blanc (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen8 g
  • coriandre (moulue)Kruiden en specerijen5 g
  • curryKruiden en specerijen8 g
  • curcumaKruiden en specerijen3 g
  • cube maggi (émietté)Voorraadkast1 stuk
  • citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • vinaigre blancVoorraadkast30 ml
  • eauDranken200 ml
  • farineGranen300 g
  • levure chimiqueVoorraadkast10 g
  • huile de fritureVoorraadkast800 ml

per portie

Voedingswaarden

933kcal

Koolhydraten
41 g
Eiwitten
73 g
Vetten
53 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Kookplaat
  • Schuimspaan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la marinade

    • Dans un saladier, mélanger le sel, le poivre noir, le poivre blanc, l'ail en poudre, la coriandre, le curry et le curcuma.
    • Ajouter le cube maggi émietté, le jus de citron, le vinaigre blanc et l'eau, puis mélanger jusqu'à obtenir une marinade homogène.
    Stap 1
  2. Mariner le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet et la feuille de laurier dans la marinade.
    • Mélanger pour bien enrober la viande, couvrir et laisser reposer au frais.
    Stap 2
  3. Préparer la panure

    • Dans un autre saladier, mélanger la farine, la levure chimique et les mêmes épices que la marinade.
    Stap 3
  4. Enrober le poulet

    • Passer chaque morceau de poulet mariné dans la farine épicée en pressant bien pour faire adhérer la panure.
    • Secouer légèrement pour retirer l'excédent.
    Stap 4
  5. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.
    • Plonger les morceaux de poulet et laisser frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants, en les retournant à mi-cuisson.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant et servir chaud.
    Stap 5